美发宝典(图)
　　在干燥寒冷的季节，你可能会对自己的皮肤加倍在意，但也许会忽略头发的护理。其实，头发在冬季不但同样需要保持干净，而且需要特别精心的护理，否则到了春暖花开的时候，你的头发就会变得脆弱不堪。

　　读了下面的文章，你会发现，所谓的护理一点也不难，不过就是正确选择洗护发用品，洗护时多花一点点时间而已。

　　洗发精的选择

　　许多人都知道针对发质选择洗发精，却不知道挑选中性或弱碱性的用品，要知道，碱性太强的洗发精会对头发表面造成损害，令头发失去光泽和弹性，所以在购买洗发精时，一定要仔细阅读说明。另外，洗发精要泡沫丰富，而且泡沫容易消失并易于冲洗。泡沫与洗净力并无太大的关系，但为了便于按摩，利于手指滑动且把污秽推向表面，洗发精必须易于起泡。此外，它还不能刺激头皮，脱脂能力不太强，但有适当的洗净力，而且洗完后的感觉很舒适。

　　有些人因为知道肥皂是碱性，所以认为它对头发不好，其实肥皂虽然有洗净力，它的脱脂力却很弱，而且还很适合于用软水来冲洗，是相当不错的洗发皂。但如果你用的水是硬水时，肥皂溶化分解后的脂肪酸会和水中的钙、镁结合，形成不溶于水的薄膜覆盖在外表上，使洗完头后的发丝感觉不太好。此次你最好再用醋或柠檬润丝，这样可以溶解那层薄膜，使头发变得有光泽，摸起来感觉也很好。

　　正确洗发

　　头皮因为有头发覆盖住，所以比手脚的皮肤都更容易贮存汗水、皮脂死皮废弃物等，致使头皮屑增加。当毛孔被这些分泌物或死皮废弃物堵塞时，则会妨碍头发的正常发育，所以头发最好也能象洗脸一样天天洗或者隔天洗。

　　现在就将正确的洗法方式告诉你：

　　洗发前先用阔齿梳轻轻梳理头发。用约40oC的水把头发充分淋湿。如果头发很长，可以边用莲蓬头冲洗边用盆洗。然后用约一小匙的洗发精在头皮上轻轻按摩，再用水冲掉泡沫。第二次洗发时，稍微用多一点洗发精，充分按摩头发，并使洗发精完全起泡，好好冲洗到没有泡沫为止，否则润丝效果会变差。在盆中加水与润丝再洗一次，最后用毛巾把头发擦干即可。

　　润丝的选择

　　正确的洗发是在洗发后用清水完全洗净，再补充洗发所失去的油性成份，这就是涂抹润丝。它是洗发中不可或缺的一个步骤，正如洗完脸后必须涂抹乳液一样。

　

　　在普通的洗过头以后，头发的酸度会稍稍偏高，所以最好不要再用酸性润丝。酸性太强会令头发中的蛋白质凝固，使头发便硬。但在海水浴之后，或用肥皂或硬水洗头时，由于要除去钙和镁，应该用酸性润丝来润泽。此外，使用过碱性药品，如烫发、染发后，也可用酸性润丝来中和碱性，使头发恢复原来的光泽。

　　润丝分水洗和免洗两种。以效果来分，水洗润丝是长久性的护发，也就是令发丝以渐进的方式，越来越光滑亮丽，并且可以持续一段不算短的时效。免洗润丝讲求的是立杆见影，如马上就要出门，希望自己不要像稻草人一样见人，而给以立刻的呵护。相对而言，它能维持的时间并不长，必须随时补充。使用前应先以水枪喷点水让头发微湿，再抹上护发剂效果更好（因为头发在湿润状态下，毛鳞呈张开状态，可延长头发留住水分的时间。）建议你每周用一次水洗润丝，平时再以免洗润丝经常护理，这样你的头发就能随时光彩照人了。

　　洗发后的保养

　　干性头发的人在头发干了以后应该立刻抹上发霜或发油，尤其是在发尾出可以多抹一点。中性头发的人可抹适量发霜或营养剂，并加以充分按摩，且以梳子梳理。油性头发的人洗发后应用具杀菌力且酸性较强的发霜，以抑制油脂的分泌。当然还要保证每天洗头。

　　洗发后一定要等头发干了再做发型，但如果要使用吹风机来吹头发，则应在头发还有水份的时候来进行。

　　头发非常不耐热，强热会损害发质。使用手拿式吹风机时，它与头发的距离最好保持在10～20厘米。